•  100 séances de haute qualité, soigneusement divisées en 10 catégories de coaching essentielles
•  Codes QR interactifs : Regardez des sessions animées en direct directement sur votre téléphone ou votre tablette
•  Tableau de planification exclusif inclus à l’intérieur pour faciliter le suivi des sessions et la planification des progrès
•  Adapté à tous les niveaux – des moins de 8 ans aux performances d’élite

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